*farmin 療養 club*

療養生活9年目のわたしが「療養生活が愉しくなるアレコレ」をご紹介します

病気やめます

実はこの一週間ほど前からなんだか変でした。

 

ちょっとずつ違和感を感じていて、

 

やりたかったことで、自分から言い出したことなのに

人から指図されたときに「あれ?」と。

 

あれ?って感じていたんです。

 

「ここをこうしてああしてね。」

 

え?

愉しくないやん。。

 

 

これって仕事?

 

お金ももらってないし、なんなら持ち出しなのに・・・

 

 

自分の感じ方を注視するようになってから、

相手がどんなに丁寧に言ってくれても

そこから伝わってくる

遠慮、とか

配慮、とか

体裁、とかが伝わってきてしんどい。

 

いや、

しんどいのは

 

自分が相手にそのまま「嘘」で返しているから!

 

 

あ、違う。

 

嘘(配慮とか常識)で返すのはいいねん。

 

自分にも嘘をついて返すからしんどいんだ!Σ(・ω・ノ)ノ!

 

 

確信犯でヤレ!ってことかな。

 

 

他人にはどうあれ(特に仕事上は必要だし)、自分には正直であれ。

 

 

 

やりたくないことはやらない、と決めていてもどうもなかなか実行できてない。

 

 

スケベ心が多すぎる・・(-_-;)

 

この仕事のこの部分はイヤなんだけど、ここはすっごく好き。だからやめたくない。

やめないんだったらイヤなこのことしなきゃならない・・・。てな感じ。

 

 

イヤなことはできるだけ避ける。

他の人にやってもらえないかなど方法を探す。

 

それでもどうしてもやらないといけないときは

「これ、キライ!!」って認める。

 

 

ああ・・

認めてこなかった・・。

 

認めるとできなくなりそうで、誤魔化してきた・・。

 

 

誤魔化してモヤモヤやってるうちに

どんどんしんどくなっていた・・。

 

 

 

部屋の中のゴミだって

見ないフリしてると溜まって来るもんね。

 

 

誰かに掃除してもらうか

 

あ、そうそう、

「これはゴミ!」って部屋の中のゴミ箱に入れればよかったんだ。

 

 

ゴミ箱にも入れずに

ゴミ、ない。ない。 ゴミに見えるけどない。

・・・って毎日ゴミを目にしてモヤモヤしていたみたいなことをやってたのか。

 

 

 

そりゃあ

免疫力下がるわ~~!!

 

 

 

ゴチャゴチャ書いておりますが、

この一週間ほどすんごいしんどかったのですよ('ω')ノ

 

 

一気に老けました。

 

 

 

最初は冒頭に書いた「あれ?」でした。

 

その後も「あれ?」がいくつか続き、

先週の金曜の夜、病院の待合室で息子相手に爆発してしまった。

発作を起こしそうになって診察を待たずに外に出て泣き崩れました。

 

出た言葉が

「9年も外出できない人の気持ちなんてわからない。」でした。

 

待合室で息子が少しイライラしているのは伝わっていました。

わたしに話しかけてほしくない様子もわかっていました。

けれど、わたしは久しぶりの外出を楽しみたくて(朝から服を選んだり、体調にも気をつけていました。言わば準備万端でこの自転車で5分の病院に行くイベントを楽しみにしていた。)、雑誌をめくって「外国行きたいな~。」だとか話しかけたりしてました。

ま、ちょっかいかけてた('ω')ノ

 

 

数回そんなことやってたら当然息子が不機嫌になって、

そしたら突然わたし自身怒りが込み上げてきて目の前がぼ~っとなって「あ、これ以上ここにいたら爆発する。」と帰ることにしました。

 

そのときに出た言葉が「9年も外出できない人の気持ちなんてわからない。」

 

 

わたし、我慢してたんだなぁ・・。

 

こんな5分もかからない病院へも付き添ってもらえないと通えない。

回復するにつれて知り合う人も増えてきた中、わたしの事情を知らない人が

「こんなところに行きました」「こんなもの食べました」と写真を送ってきたりする。

 

でも事情を話してそんなことやめられたらもっと孤独を感じる。

 

だから自分の感情に蓋をして

「わあ!素敵!」「美味しそう!」

ギリギリ「いつか一緒に連れて行ってくださいね!」

 

嘘八百

 

 

羨ましくて羨ましくて 羨ましくて羨ましくて・・・

うらみま~~す~~~~~~~

中島みゆきか。

 

 

「いいですね!」って返事すること選んだんだったら

「いいですね!(こんなの送って来るなコンニャロメ!)」って心の声つけときゃよかった。

 

他人に表すことない。

自分にはいつもいつでも正直であれ。

 

 

 

こんな記事みつけたよ~↓↓

president.jp

 

 

 

実は昨日の夜、この人の無料Webセミナーを観るつもりだったんだ。

 

けど、さんま御殿3時間SPと重なって、わたしは気持ちに従ってお笑いを選んだんだ(*^^*)

スマホで録画できるか調べて、録画したのになんと音声録れてなかったΣ(・ω・ノ)ノ!

 

記事読んで、自分が回復に手間取っているのはこれじゃないかと思ったので、

Amazonで調べて本買おうかと思ってる。

 

 


本当の自分に出会えば、病気は消えていく (単行本)
 
 
 
この手の本はいくつも出ているけれど、「脳の動かし方を変える」という視点と「病気をやめる」(治すではなく)という表現が気に入った。
 
 
 
 
本、読んだらまた書くかもね。(「書くね」っていうとタスクになってイヤだから言わない。)
 
 
 
では
今日も素敵な1日に♡
(もうすぐお花が届くんだ~~)

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