*farmin club*

farmin流「生活が愉しくなるアレコレ」をご紹介する個人的ブログ

玄米のこと知らないで食べるのは〇△✖??

先日、玄米ごはんのことチラッと書きましたが、

 

やっぱり玄米、デメリットも。

 

玄米のこと詳しく書いてくださっています。↓↓↓

youjo-labo.com

 

 

煎り玄米粥、やっぱり凄い!

 

また玄米買おうかな。もちろん無農薬のを♡

 

発芽玄米を作る際にできる水(リジュベラックというそうな・・)も飲むだけでなく、

掃除や洗顔にも使えるそうなんで作ってみたい♡(こういう応用の利くものとか万能的なヤツって大好き(^-^))

youjo-labo.com

 

玄米大さじ一杯と水とペットボトルかなんかの容器があれば作れるみたいですよ。

 

 

 

 

わざわざ買いに行かなくても身の周りにあるもので充分足りてるってこと結構あります('ω')ノ

 

「あなたはもうすでに持っている」・・・誰かが言ってたっけ。。

 

では今日も素敵な一日を♪

(わたしは今日はダルダルなんでのんびり過ごします。お昼に注文していた生地が届く予定なので、それで土曜日販売のぱんつ作る♪ BGMはハワイアンかな今日は。)

 

 

 

 

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