*farmin club*

farmin流「生活が愉しくなるアレコレ」をご紹介する個人的ブログ

気分よく暮らす~それが大事~~♪

療養しているひとにとって

 

なにが大事って

 

「気分よくいること」!

 

これ以外ないっすよ!ほんと。

 

 

 

「病は気から」って申しますでショ('ω')ノ

 

 

 

エイブラハムも申しております。

 


引き寄せの法則 瞑想CDブック (引き寄せの法則シリーズ)

 

 

 

外側を変えるのではない、

 

内側(自分の中)を変えるのだ。

 

 

としつこいくらい言っております。

 

今の自分・・モヤモヤしたりイライラしてたり、の自分も含めて、

 

そのままの自分を受け入れて

 

そして気分のいいと思うことをする。考える。

 

 

最近、ちょっとしんどかったのです('ω')ノ

 

なかなか回復しない体、友達とも会えない体調、

そんなこんなに落ち込んだりして。。

 

これじゃあいかんと友達に連絡を取ったり。

 

なのにその後さらに落ち込むという・・。

 

 

普通に元気な友達の話を聞いて自分の生活との差に苦しむ。

 

 

元気もない

 

お金もない

 

友だちとも合わない

 

ないない尽くしやん(-_-;)

 

 

 

この間までのしあわせなわたしはどこに?( 一一)

 

 

 

今朝、ひさびさにアニータの「もしここが天国だったら?」を手に取ったのであります。

 
もしここが天国だったら? あなたを制限する信念から自由になり、本当の自分を生 [ アニータ・ムアジャーニ ]

 

 

ハッとしました。

 

わたし、自分を否定してた💦

 

病気の自分はイヤだ、

こんな暮らしはイヤだ、

 

体調の悪い自分なんて認めたくなかった。

 

 

ガーーーン!!!

 

自分のこと否定しておいてしあわせになんてなれるワケない。

 

 

 

まず、自分を肯定しました。

 

具体的には

体調の悪い自分を受け入れました。

 

「具合悪いよねぇ。しんどいよねぇ。」

 

いつもだったら無理して起きるんだけれど、

 

「あンた、なんで無理に起きるの? 頭も痛いし目も痛いんやろ?(毎朝そうなんです(;_:))もう一回寝ていいよ。」

 

そして布団の中で

「あ~ここ痛いよね~~。よく我慢してるよね。」と声をかけながら

自分の首やら肩をさすってあげました。

 

 

なんで友達と会話しても落ち込むのかもよーっくわかりました。

 

「不足の心で話していた」から( ̄▽ ̄)

 

もっと言えば

「わたし、こんなにしんどい思いしてるの。」

「わかって!」

っていう被害者意識、餓鬼状態で喋ってたんだ~~💦

 

 

モノゴトはすべてエネルギーです。

 

ヒトは言葉を受け取ってるんじゃない。

言葉に乗って流れてくるエネルギーを感じて反応している。

 

 

相手はわたしのなんてことない話を聞きながら

すっごい不快なエネルギーを受け取ってたと思う。

 

わたし自身も自分の言葉のエネルギーを受け取っているわけですから、

わたしも不快。当たり前のこと。

 

それでか~~

それで友人が「楽しかったね」ってメールくれても

「嘘だぁ~。」ってモヤモヤしてたんだ( ;∀;)

 

 

それでひとつ実験したのですよ('ω')ノ

 

家の近所にゴミが積み上げられるという問題があって。

 

引っ越してきた人たちがゴミ置き場を知らない様子でした。

集合住宅で何軒か入っているので結構な量。

 

不動産屋にゴミ置き場の場所を聞かれたので教えたのにどうやら住人にはデタラメ言ってたみたいで。

 

住人とは会わないのでゴミ置き場の地図を書いて置いといたんだけどそのまま放置されていて。

 

一軒一軒のポストに地図入れようかなぁとも思ったけれど、なんだか出過ぎている気もするし・・

不動産屋に電話してヘンなことになってもなぁとか。

 

終いには「ノラ猫ちゃんのごはんになるからいいっか・・」とワケのわからん納得の仕方・・。

 

毎日、目につくし、臭いもしてきたので、どうしたもんかと。

(こんなことで悩む自分がイヤになったり、若いコたちが住んでるみたいなんで若いコたちが自分でなんとかしようと聞きに来るまで待っとくか・・と、オトナのフリして要するに翻弄されてるわけです毎日)

 

今朝、アニータの本を読んでいてふと

「外を変えずに自分の気持ちを変えてみよう。」と思い立ったのです。

 

 

ゴミ問題のことは一旦忘れて、

今日一日を気分よく過ごすことにしました。

 

 

音楽を聴いたり、布団の中で過ごしたり・・。

 

 

 

・・・・・

 

どうなったと思う?(*´ω`)

 

 

さっき

家の外で近所の人たちの声が。

 

なんと!

 

近所の方が数人、新しい住人の方と話をされていて・・・

 

さっき外に出てみると

 

ゴミはきれいさっぱり

なくなっていました~~~!!

 

 

魔法みたいな出来事!

 

 

なにか困ったことあったらやってみ。

 

 

もしもイライラした気持ちでポストに地図を入れたりしてたら、

絶対うまくいかなかったと思う。

 

イヤなエネルギーは増幅するからね。

 

 

あぁ

ありがとう!

近所の方も新住人の方も。

 

大切なことを「思い出させて」くれて

ほんとありがとう!

 

 

 

今夜は満月ですか?

解凍しておいたお団子食べようっと♪

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